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Aprende a PREPARAR tu Limpiador de colchones casero

Aprende a PREPARAR tu Limpiador de colchones casero Los colchones son parte esencial de nuestra vida pues nos brindan el tan deseado y necesario descanso cada día. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo en un colchón que no se puede lavar. Pero, aunque quizás lo hagas en muy pocas ocasiones, es necesario limpiarlo habitualmente, pues en el pueden acumularse un sinnúmero de bacterias que, con el tiempo, pueden ser ...

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Receta de Dulce o Mermelada de Limón

Receta de Dulce o Mermelada de Limón Para aquellos que disfrutan de los diferentes dulces no puede faltar en su recetario el dulce o mermelada de limón, un cítrico muy rico, con muy buenas propiedades para la salud. Ingredientes: 1 kg. de limones maduros 950 grs. de azúcar 800 cc. de agua 2 cucharadas de sal gruesa Preparación: Pelar los limones y sacarle la parte blanca. Cortar en 4 partes y estrujarlas, retirar ...

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Método japonés para combatir la pereza o regla del minuto

Método japonés para combatir la pereza o regla del minuto «Desde el lunes empezaré una nueva vida, empezaré a ir al gimnasio, a hacer yoga, y a leer por las noches….» —cada uno de nosotros se traza periódicamente algunas metas y no las alcanza, y las posterga al mes siguiente, o a dentro de dos meses o incluso para el año que viene. A veces sí ocurre que empezamos a hacer lo que nos habíamos planeado pero luego de, por ejemplo, haber entrenado 3 veces por semana varias horas al día repentinamente lo dejamos todo de lado para siempre ...

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BATIDO de PAPAYA y AVENA..Delicioso y mucho mas

BATIDO de PAPAYA y AVENA..Delicioso y mucho mas La buena alimentación es fundamental para que nuestro organismo funcione correctamente y el consumo de frutas y vegetales es primordial. Con esto se logra que nuestro cuerpo tenga las cantidades apropiadas de nutrientes y vitaminas que les permita funcionar correctamente y que lo mantengan fortalecido contra virus y enfermedades. Es por eso que es muy importante conocer los beneficios y maneras de consumir los alimentos para disfrutar ...

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CHEESECAKE DE NARANJA Y CHOCOLATE.

CHEESECAKE DE NARANJA Y CHOCOLATE. Esta combinación de naranja y chocolate hará despertar nueva sensaciones en tu paladar, anímate a probarla. Ingredientes  1 taza de galletitas dulces molidas 50 gramos de manteca derretida ( mantequilla ) 1 cucharada de gelatina sin sabor o un sobre (7gramos) 1/3 de taza de agua fría 1/2 taza de agua hirviendo 250 gramos de queso crema sin sabor 1/3 de taza de azúcar impalpable ...

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Nutrientes para una tiroides saludable

La tiroides es una glándula que regula una de las funciones más importantes del cuerpo, el metabolismo. Una tiroides poco activa hace más despacio el pulso, el nivel de energía y el ritmo en que al que el cuerpo quema calorías. El problema de tiroides más común es el de una tiroides poco activa, también conocido como hipotiroidismo, siendo mas común en  mujeres, personas mayores de 60 años y quienes ...

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