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10 Propiedades de los plátanos que probablemente no conocías

En los plátanos “lo delicioso“ va de la mano con ”lo útil”. Las vitaminas y otros elementos que contienen ayudan a nuestro organismo de múltiples maneras. Juntamos las 10 propiedades más saludables de estas frutas tropicales que en mucho dependen de su nivel de madurez. Esto no quiere decir que solo puedes comer ciertos plátanos y debes evitar otros. Simplemente tomar en cuenta las recomendaciones para elegir los plátanos de acuerdo a su nivel de madurez, te ayudará a obtener el máximo beneficio. Prevención de enfermedades oncológicas Los plátanos contienen una proteína específica que ayuda a prevenir ...

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Esta mujer rocía Alcohol en el colchón todas las noches … Querrás hacerlo esta misma noche !!

Una de las cosas que más disfrutan las personas es dormir, ese momento de descanso donde se dejan atrás todas las dolencias y preocupaciones del día por unas cuantas horas de sueño reparador Pero lo que muchos no toman en cuenta de este proceso es que bajo las sábanas hay un mundo salvaje, sucio y sorprendente, ya que nuestro colchón puede ser la vivienda perfecta de ácaros de polvo y ...

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Remolacha: Una hortaliza que combina sabor y energía, además de muchos otros beneficios.

La naturaleza ofrece un sin número de vegetales beneficiosos para la salud, pero aunque nos hablen maravillas de algunos, al no ser muy apetitosos, no logramos introducirlos en nuestra dieta. Es muy difícil encontrar un alimento nutritivo, que aporte vitaminas y que al mismo tiempo sea sabroso. Pero en el caso de la remolacha encontramos que se cumplen todos nuestros deseos; porque se trata de un vegetal muy bien aceptado ...

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REMOLACHA Y PEREJIL PARA MEJORAR LA CIRCULACIÓN Y ELIMINAR LAS VARICES.

Este batido de remolacha y perejil es de gran utilidad , tanto si tenemos simples “arañitas venosas” o unas varices más profundas.  Sus beneficios son muy concretos y excepcionales: nos ayudarán a mejorar la circulación de las piernas, así como el retorno venoso. Te damos toda la información en el siguiente artículo. LA REMOLACHA Y EL PEREJIL, GRANDES MEDIADORES PARA LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA A pesar de que la presencia de las varices se ...

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CUBITOS DE CALDO: PEDAZOS DE VENENO

El poder del sazón ha estado en los oídos y la boca de muchas personas que no sabían lo que son pastillas de caldo, que la mayoría sabemos cuales son las marcas mas conocidas y otros “alimentos” que mejoran el sabor, contienen glutamato monosódico. El componente químico, que lejos de ser inofensivo para la salud, es responsable de causar las más diversas reacciones cuando se ingiere: náuseas, alergias en la ...

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5 Tipos de dolor de cabeza y cómo aliviarlos rápidamente

Seguramente no existe ni una persona en el mundo que no haya sentido dolores de cabeza. En algunos casos el problema se puede resolver en casa, en otros, hay que acudir al doctor de inmediato. Para tomar una decisión correcta,  preparamos para ti una instrucción detallada acerca de cómo identificar el tipo de dolor de cabeza, encontrar su causa y aliviar la dolencia. Dolor por tensión Es el tipo más común de dolor de cabeza en el mundo: todos lo hemos sentido al menos una vez. Síntomas. Por lo general, es un dolor ligero no punzante. En la parte superior de la cabeza se siente una presión como si te hubieras ...

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Una bebida quema grasas con efecto nocturno. ¡Ideal para complementar tu dieta!

En ocasiones tomar la decisión de bajar de peso significa un paso muy importante y un esfuerzo sin igual. Pero inmediatamente después de haber tomado esta decisión nos enfocamos en elaborar una dieta equilibrada y planear la actividad física más conveniente. Todo esto representa un avance muy importante a la hora de bajar de peso y al mismo tiempo alimentarnos de manera saludable. Sin embargo, podemos ayudarnos con complementos que ...

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Si tienes uno de estos síntomas POSIBLEMENTE eres INTOLERANTE al GLUTEN

Últimamente hemos comenzado a escuchar muy seguido como la palabra “gluten” abarca los espacios de salud en medios de comunicación, de especialistas en nutrición y dietética que explican muy bien que es este elemento y que tan dañino puede ser para nuestro organismo. Sin embargo pocos conocen, y muchos ignoran a ciencia cierta que es lo que es el gluten y peor aún a que riesgos nos exponemos si consumimos ...

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UN ESTUDIO DESCUBRE QUE TOMAR EL JUGO DE LA CÚRCUMA (JENGIBRE) ES IGUAL QUE HACER EJERCICIOS 1 HORA!!

La cúrcuma es sin duda uno de los más beneficiosos para la salud especias en el planeta. A pesar de que tiene una historia de milenios de duración de su uso en la medicina natural y la tradición culinaria asiática, esta especia ha comenzado recientemente a ganar popularidad, especialmente en el mundo occidental. En la actualidad hay más de 5.000 estudios que confirman que esta raíz es más beneficioso en ...

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PRUEBA este té de canela y laurel y Mira que sucede..

El té natural de canela y laurel es una bebida muy popular que, por su composición nutricional, promueve la pérdida de peso de forma saludable. Los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo se han convertido en los principales enemigos del peso saludable y el bienestar físico y mental. Muchos están luchando contra estos, dado que son conscientes de que tanto el sobrepeso como la obesidad pueden afectar el organismo, más ...

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