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Noticias y Actualidad

4 Ejercicios para tener un abdomen plano en tan solo 4 semanas

4 Ejercicios para tener un abdomen plano en tan solo 4 semanas Tener un abdomen lindo y tonificado no es tan complicado. Además de la alimentación sana que debes seguir, la cual es de suma importancia en esa cuestión, debes realizar este complejo de ejercicios sencillos. Nosotros estamos seguros de que en un mes de entrenamiento sistemático podrás lograr excelentes resultados. Los consejos que brindamos son sólo para fines informativos y educativos; no somos un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico ...

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Derrama bicarbonato de sodio sobre tu colchón y mira lo que sucederá

El mercado está lleno de todo tipo de detergentes y limpiadores que pueden perjudicar nuestra salud. Pero en la cocina es fácil encontrar un remedio totalmente inofensivo que puede hacer un milagro en tu hogar. Te invitamos a descubrir algunas formas de usar el bicarbonato de sodio  que te ayudarán a evitar las tintorerías costosas. Esta manera de limpiar el colchón le quitará la suciedad: el sudor, las células de la piel muertas, el polvo y el olor. Para empezar, aspira todo el colchón. Luego, usando un tamizador, distribuye de manera uniforme una caja de bicarbonato de sodio (si quieres, puedes agregar 10-15 gotas de algún aceite esencial) por toda su superficie. ...

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17 Reglas de alimentación para quienes se sienten agotados todo el tiempo

17 Reglas de alimentación para quienes se sienten agotados todo el tiempo  Todos conocen el dicho popular “Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo”. Y es una sabiduría indiscutible. Aquellos que jamás se saltan los desayunos saben que después de esto, pueden mover montañas. Descubrió cuándo y qué alimentos deberías comer para ser tan eficiente como se pueda.       Los consejos que brindamos son sólo para fines informativos y educativos; no somos un sustituto de consejos médicos profesionales, ...

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9 Aromas que matan a los mosquitos

¿Qué puede ser mejor que pasear al aire libre en los días de calor, disfrutar de la naturaleza y las flores aromáticas? Nada, excepto que incluso el día más bonito se puede opacar por la presencia irritante de los mosquitos zumbándote en los oídos. Encontramos para ti las recetas de algunos aromas naturales que repelen a los mosquitos para que puedas disfrutar al máximo tus días de campo. #1. Vainilla Mezcla la vainilla con una crema para bebés en la proporción 1:10 y aplica la mezcla sobre todas las partes del ...

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9 Alimentos y medicamentos que no se deben consumir juntos nunca

Todos sabemos que existen ciertas reglas para tomar medicamentos que no solo se tratan de la dosis sino también de la dieta durante el tratamiento. juntamos 9 pares de alimentos y medicamentos que no se recomienda y, en ocasiones, se prohibe consumir al tiempo. ¡Lee y cuídate! Los broncodilatadores (Se indican en caso de asma, bronquitis y otras enfermedades de los pulmones) Medicamentos: teofilina, salbutamol. Limitar: bebidas y alimentos con cafeína. Ambos medicamentos tienen un efecto estimulante en el sistema nervioso, por lo tanto, para evitar nerviosismo exagerado durante el tratamiento, debes limitar el consumo de cafeína. Especialmente hay que tener cuidado ...

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DESCUBRE LO QUE EL HORMIGUEO EN TU PIEL PUEDE REVELAR SOBRE TU SALUD

El hormigueo que podemos sentir en la piel o cualquier parte de nuestro cuerpo empieza como una sensación de adormecimiento. Esta sensación puede conllevar graves problemas como la lesión de un nervio, por eso es importante saber porque nos sucede y si es frecuente consultar con un médico. Los síntomas de la parestesia u hormigueo son: – Picazón. – Entumecimiento. – Hormigueo. – Cosquilleo. – Ardor. La sensación de hormigueo ...

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LA VITAMINA B17 ESTÁ PROHIBIDA PORQUE CURA MUCHAS ENFERMEDADES! EN ESTOS ALIMENTOS ENCUENTRAS ESA VITAMINA.

EL Cancer es una  enfermedad mortal que toma la vida de millones de personas diariamente y para las cuales aún los médicos y científicos no han encontrado cura; solamente algunos tratamientos costosos  nos aseguran que nos libraremos de la muerte. Debido a esto, muchas personas han optado por los tratamientos a base de remedios caseros y naturales, a través de vitaminas que podemos hallar en los alimentos que consumimos día tras día, y ...

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Razones por las que no deberías volver a llenar una botella con agua tantas veces como quisieras

El plástico es uno de los materiales que más se utilizan en el mundo. Si reparamos un minuto en las cosas que nos rodean en este momento, seguramente lo encontremos en muchas de ellas. Por año se producen alrededor de 300 millones de toneladas métricas de plástico que pueden tardar entre 100 y 1.000 años en descomponerse en el ambiente. Por ejemplo, una botella de plástico tarda alrededor de 500 años degradarse. Además, muchas ...

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MIRA como DETENER una TAQUICARDIA de INMEDIATO  con esta técnica 

Muchos de nosotros hemos escuchado a varias personas diciendo que tienen taquicardia. Pero ¿Qué es la taquicardia? Esto no es más que la aceleración desmedida de los latidos del corazón. En estado de reposo, si las pulsaciones cardiacas superan los 100 latidos por minuto se considera taquicardia. No obstante, las pulsaciones pueden aumentar hasta a 400 latidos por minutos en ciertas ocasiones. Cuando el ritmo cardiaco se acelera tanto, el ...

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Sabías que si lo usas para lavar tu cabello este se crecerá rapidísimo y sin ni una caspa

Muchas personas aprecian mucho el vinagre de manzana por sus múltiples aplicaciones. Además de condimentar nuestros alimentos, este es muy bueno para controlar el azúcar en la sangre, reducir el colesterol, desintoxicar el cuerpo y combatir alteraciones de la piel e infecciones. Lo que pocos sabían es que este producto es muy bueno para la salud del cabello. A continuación, te enlistaremos todos sus beneficios en este sentido. Regula el ...

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