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Estilo de vida

10 Sencillas reglas de cómo tratar a tus padres cuando son de la tercera edad

Sasha Galitsky es un artista y terapeuta de arte que vive en Israel. Según sus palabras, “enseña escultura de madera a los veteranos centenarios y hace dibujos”. También da conferencias. En una de ellas Elena Dolzhenko anotó los 10 consejos para tratar a los padres de la tercera edad. Y nosotros en  queremos compartir contigo estas sabias observaciones. Qué es lo que no debes hacer: Cuando éramos niños, los adultos nos fastibiaban cada rato hablando del hijo de los vecinos que tenía mejores calificaciones en la escuela y que les obedecía a sus padres. Cuando se vuelven viejos, ...

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6 Trucos para bajar de peso que nunca nadie te dijo

Hacer dieta no es nada fácil, pero más allá de comer sano, lo complicado es crear nuevos hábitos. Para que esto sea mucho más fácil,  te traemos 6 trucos que nadie te dijo para que por fin elimines esos kilitos de más. 1. Si vas a comer afuera, elige siempre la porción más pequeña Tómate tiempo para leer el menú, incluso si se trata de un lugar donde sólo vendan hamburguesas, siempre elige la porción más pequeña (hamburguesa mini, bolsa de palomitas junior, pizza personal o ensalada ligera). Según una investigación, las ...

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Eliminar el dolor de rodilla con estos simples ingredientes que seguro tienes en casa..!!

Quizás, la rodilla es la articulación más importante de nuestro cuerpo, funciona como una bisagra que conecta el fémur, peroné y la rótula. Gracias a nuestras rodillas, podemos caminar, correr, sentarse y realizar otra gran variedad de movimientos cotidianos y comunes. Tal vez es por esto que el desgaste de las rodillas suele ser demasiado frecuente y común, especialmente en los ancianos. El día de hoy le daremos la solución ...

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9 Trucos psicológicos para atraer hacia a ti a los demás

Hay personas que irradian un magnetismo tan inexplicable que todo su entorno se siente atraído hacia él, quiere parecerse, ganarse su amistad o, al menos, su aprobación. Y lo más curioso es que no depende, en absoluto, de la apariencia de estas personas atractivas. Encontramos 9 reglas que puedes seguir si quieres convertirte en una persona así. Porque carismáticos no nacen, se hacen. Una imagen personal Necesitas una imagen única. O aún mejor: necesitas un detalle único en tu imagen. Después de todo, tu propio aspecto exterior es algo por lo que te pueden recordar incluso las personas desconocidas. Y no estamos hablando de belleza. ...

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Aplica esta mascarilla de pelo y espere 15 minutos, los efectos le dejará sin aliento..!!

Hoy en este día, le ofrecemos la receta de una mascarilla fantástica con canela y miel que proporciona resultados absolutamente sorprendentes. Es decir, ambos ingredientes son muy beneficiosos, ya que tienen grandes cantidades de nutrientes esenciales. Ambos son muy populares debido a sus propiedades medicinales para el cuerpo entero, así como para el cabello. Esta mascarilla hidrata el cabello y el cuero cabelludo, previene la caspa y la caída del ...

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Esta es la razón por la que nunca debes escribir “amén” en los comentarios de Face

¿Qué podría tener de malo escribir “amén” y compartir la imagen de alguien que sufre para poder ayudarlo? Eso mismo pensaba yo hasta que una amiga me advirtió sobre las consecuencias de hacerlo. Te contamos qué hay detrás de este hábito que no tiene ninguna buena intención. Si eres usuario de Facebook y alguien que se compadece ante el sufrimiento de los demás, seguro has notado esas publicaciones que dicen cosas como “Sé que no le darás me gusta porque estoy enfermo“ o ”Comenta amén para curarme“. Yo era de esas personas que sufrían ante ...

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9 Consejos que un día pueden salvarte la vida

Al escuchar las palabras “consejos de supervivencia”, muchos se imaginan a Robinson en una isla desierta o a Bear Grills que puede sobrevivir a lo que sea. Pero también en la ciudad debemos conocer ciertas reglas para que no nos suceda ninguna desgracia. Juntamos algunos consejos que vale la pena recordar para estar prevenido ante cualquier tipo de emergencia. Llaves para autodefensa En Internet puedes encontrar este consejo: para protegerte en caso de un asalto, debes sujetar las llaves entre tus dedos. Sin embargo, no debes hacerlo, así puedes lastimarte los ...

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Esta podría ser la principal causa del cáncer de mama… ¡Deja de consumir este alimento ahora mismo!

Un estudio revela que sólo un alimento puede aumentar el riesgo de padecer esta enfermedad. La leche animal sería la causa del cáncer de mama en el mundo occidental. Lo consumimos a diario, forma parte de todas nuestras comidas del día, preparamos postres, batidos o preparaciones saladas… ¿qué alimento resulta tan versátil? Según los resultados de un estudio revelado hace poco tiempo la leche de vaca, o la de cualquier animal no ...

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No CREERÁS lo que hace esta CREMA CASERA a la piel de tu ESCOTE

Debido a su contenido de limón no se recomienda utilizar esta crema durante el día, ya que con los rayos del sol podría llegar a manchar la piel del escote. La mayoría de las mujeres se preocupan por esos signos del envejecimiento que pueden aparecer debido a la exposición continua al sol y los radicales libres del ambiente. Pese a esto, algunas olvidan cuidar las partes más sensibles de su ...

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Eres prediabético (y seguro que no lo sabes)

Eres prediabético (y seguro que no lo sabes) Poca broma con el asunto. Puede que no sea la enfermedad propiamente dicha, pero estamos hablando de una problema físico serio. Según un estudio publicado en BMJ, las personas con prediabetes y niveles de azúcar en sangre entre 100 y 125, tienen más posibilidades de sufrir paradas cardíacas. No te alarmes con los síntomas (o más bien señales) que citamos a continuación. Tómalo como una especie ...

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