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Estilo de vida

9 Maneras comprobadas para recuperar tu vista

Un principio básico de la medicina es que si utilizas algún músculo se vuelve más débil. Al igual que otros músculos, necesitas entrenar los de tus ojos para que funcionen bien. Reunimos nueve maneras comprobadas para hacerlo. 1.Evita sobreesforzar tus ojos durante el día. Ciérralos durante algunos minutos y disfruta de la paz cada 2-3 horas. 2.Estos son 16 ejercicios básicos que puedes hacer para entrenar tus ojos. Hazlos cada día en el orden indicado. 3. Si usas lentes, reduce el tiempo que los traes puestos de ser posible. ...

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11 Leyes de Murphy aplicadas a nuestros niños

Cuantas veces nos pasa que la tostada se cae del lado de la mermelada, o que justo el día que te quedaste dormido tenías una reunión importante. Este y otros más infortunios son reglados por la famosa ley de Murphy. Y esta ley también se aplica en la vida diaria con nuestros hijos. Por eso, te traemos estas graciosas y representativas ilustraciones de la vida típica de padres e hijos donde la bendita Ley de Murphy se aplica. Si te gusto déjanos tus comentarios, son muy importantes para nosotros. Fuente e imagenes.genial.guru

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10 Errores en el amor que jamás repetirá una mujer madura

Tengo casi 42 años y, de vez en cuando, me gusta decir que no creo en el amor, romance y felicidad eterna. Con los hombres soy muy derecha: sin vacilación les digo qué me gusta y qué no. Los mando al diablo también sin dudar. De vez en cuando me pregunto: ¿acaso mi corazón se convirtió en una piedra y mi alma se hizo pequeña? Porque antes podía esperar un día entero un mensaje de texto, iba al fin del mundo si él me invitaba, sin pensar le hacía regalos caros con tal de hacerle algo agradable, le preparaba desayunos y comidas de sus platillos preferidos, ...

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Esto es lo que sucede cuando críticas a los demás

La Madre Teresa nos enseña: “Quien dedica su tiempo a mejorarse a sí mismo, no tiene tiempo para criticar a los demás”. Sin embargo, no es tan fácil ponerlo en práctica. Compartimos contigo unas pocas razones para dejar de hacerlo, suficientes para comprender que quien critica es quien termina perdiendo. 1. El tiempo que pasas hablando mal de los demás es tiempo que pierdes para ti mismo. Siempre que te fijas en lo que hacen los demás pierdes tiempo en ti mismo. Si te observaras un poco más notarías que tú tampoco eres perfecto y que siempre ...

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Cómo hacer una lámpara con una lata reciclada

Dentro de los objetos que puedes usar mas de una vez con otra funcion, las latas son uno de los más versátiles y económicos. Con ellas puedes hacer desde algo muy simple como un centro de mesa artesanal. En esta nota podrás aprender otra práctica idea para reutilizar una lata de pintura o conservas como duraznos o peras en almíbar: ¡una lámpara luminosa! Te quedará tan bonita que ya te olvidarás de la vieja lata, ...

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Las ventajas y desventajas del consumo de café

El café es una bebida de culto, y hasta ahora continúa el debate acerca de lo beneficioso o perjudicial que es. Unos afirman que una taza de café por la mañana es útil para el organismo y le ayuda a estar en forma. Otros dicen que la misma taza en un futuro podrá causar enfermedades crónicas. Sin embargo, la verdad, como suele ser, está en algún lado en el medio. ...

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Coloca un vaso con sal de grano, vinagre y agua en cualquier parte de tu casa. Mira aquí el porqué:

Desafortunadamente, las energías negativas pueden estar afectando a tu familia, a tus mascotas, a ti y hasta a los objetos viejos que hay en tu hogar; la buena noticia es que podemos eliminar las malas energías de forma simple y eficaz para tener calidad de vida, y lo haremos con un maravilloso truco casero hecho con productos que seguramente encontrarás en casa. Dile adiós a las energías negativas Para esto ...

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Cinco formas de decirle a tu perro que lo amas

Amamos a nuestro perro y él a nosotros, pero, ¿cómo demostrale todo nuestro cariño? Un estudio reciente demuestra, por ejemplo, que a nuestros mejores amigos caninos no les gusta que los abracen. Te enseñamos a hablar en su mismo idioma. 1. Míralos directo a los ojos Según estudios de neurociencia, los perros “abrazan” con sus ojos. Míralos directo para que sientan tu amor. Escoge un momento tranquilo y, cuando estés observando, háblale con suavidad. Esto estimulará la secreción de oxitocina en su cerebro que le recuerda el vínculo con su madre. 2. Levanta ...

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Descubre por qué nunca debes combinar en tus comidas estos alimentos

Todos los alimentos requieren de un proceso digestivo diferente, y el tiempo de asimilación de cada uno es algo muy importante. Probablemente no conozcas los procesos digestivos de cada alimento, algo muy valioso al momento de ingerirlos. Si se mezclan los alimentos de asimilación rápida con los de asimilación lenta sucede que los de asimilación rápida no pasan al intestino hasta que no pasa el resto de los alimentos, de modo que ...

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Cómo evitar que el parabrisas y las ventanillas de tu auto se empañen

Muchos conductores se enfrentan a que los cristales de su auto se empañan a menudo. Este problema se produce casi en cualquier época del año, salvo en verano, debido a los cambios bruscos de temperatura. La visibilidad reducida impide manejar bien en la carretera y hace que la conducción sea peligrosa. Genial.guru te da la solución para conseguir que las ventanillas de tu automóvil nunca se empañen. Necesitarás: Un calcetín de algodón. Arena para gatos de sílice (se vende en tiendas para mascotas). Un anillo de cinta adhesiva o Scotch. Cómo se hace: 1. Estira la base del calcetín sobre el anillo. 2. Rellénalo ...

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