Curiosidades

Un rollo de papel higiénico y unas gotas de aceite esencial es lo que necesitas para que tu casa siempre huela bien

El olfato es uno de nuestros sentidos más poderosos y evocadores. Los olores y distintos aromas tienen la increíble capacidad de desencadenar recuerdos y hacernos sentir diferentes emociones y estados de ánimo. Pero no siempre el olor es tan agradable como nos gustaría, especialmente en la calle, en diferentes locales o cuando manipulamos Leer más…

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Estilo de vida

Dos expresiones que debes eliminar de tu vocabulario

“Deja de desear, empieza a hacer. Toma el control de tu vida”, es el lema del libro The Achievement Habit (El hábito de los logros) del profesor de ingeniería de la Universidad Stanford, Bernard Roth, quien ha dedicado su vida a la enseñanza por más de 40 años. Genial.guru aprovecha la sabiduría y experiencia del autor, para invitarte a excluir dos expresiones de tu vocabulario y utilizar otras más positivas en su lugar. Según Roth, hacer esto te ayudará a conseguir Leer más…

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Estilo de vida

Método japonés que te ayudará a relajarte en 5 minutos

El estrés te impide desarrollar tus actividades de forma adecuada, te causa problemas con tus seres queridos y, sobre todo, termina por frustrarte y hundirte en un círculo vicioso. Te invitamos a probar esta técnica de auto-relajación que no te llevará más de 5 minutos y que puedes aplicar estés donde estés. Para poner en práctica la técnica es importante comprender que cada uno de los dedos de nuestra mano Leer más…

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