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Estilo de vida

¿Necesitas blanquear tu ropa? Apunta estos trucos para hacerlo de forma eficaz

Las prendas blancas siempre han llamado la atención por su facilidad para combinarse con otros colores. Sin embargo, hay quienes prefieren no elegirlas porque se ensucian con mucha facilidad y terminan adquiriendo un percudido que las hace lucir amarillentas. El sudor corporal, los restos de comidas o la suciedad del ambiente se van quedando adheridos en los tejidos y en cuestión de semanas estos empiezan a lucir deteriorados. Por fortuna existen ...

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La tranquilidad de no tener nada que ocultar, no tiene precio

Deshacer la cama con la conciencia tranquila no tiene precio. Porque quien no tiene nada que ocultar, deja las cosas claras desde un principio y opta siempre por la verdad respetuosa antes que por la mentira de doble filo o el engaño piadoso, descansa como un niño y vive como el adulto que entiende y aplica el arte de la honestidad. Leonard Saxe, es uno de los máximos expertos en el ...

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Con el nacimiento de un hijo también nace la paciencia

Con el nacimiento de un hijo también nace la paciencia porque una de las características de la buena madre es la calma que tiene con su pequeño. Si antes del alumbramiento siempre estaba ansiosa y con el rabillo del ojo pegado al reloj, toda vez que da a luz la calma y la serenidad se le hace asidua. Quien jamás tuvo demasiado tiempo para nada porque las 24 horas del día le eran ...

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Los niños amados se convierten en adultos que saben amar

Nuestras primeras experiencias con el mundo marcan nuestro desarrollo emocional. En los niños se entreteje una red que conectará su mente y su cuerpo, lo que determinará en gran parte el desarrollo de la capacidad de sentir y de amar. En este sentido, nuestro crecimiento emocional dependerá de nuestros primeros intercambios emocionales, los cuales no enseñarán qué ver y qué no ver en el mundo emocional y social en el que nos encontramos. Así, el campo de ...

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¿Sabías que llorar es bueno para la salud?

El llanto hace que se liberen dos clases de hormonas que funcionan como anestesias naturales y tienen la capacidad de paliar el dolor. Las lágrimas también nos ayudan a eliminar las toxinas que se van acumulando en el organismo a causa del estrés. Por muchos años se pensó que las lágrimas eran el principal signo de debilidad de una persona, pues con el sólo hecho de llorar se demostraba una ...

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Cómo hacer de tu hija una mujer con alta autoestima

Su felicidad dependerá de esto, una joven con dignidad siempre sabrá lo que merece y nunca recibirá menor que eso.  No le digas a tu hija que la quieres, demuéstraselo, es preciso que lo hagas de esta manera porque sí, las palabras se las lleva el viento. Sé que nadie nos enseña a cómo ser madres, pero por favor que a tu pequeña guerrera no le falten motivos para valorarse. Recuerda ...

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Lo más bonito del mundo es abrazar a las personas que quieres

A veces se nos pasa el tiempo sin percatarnos de todo lo que llevamos sin abrazar a las bellas personas que nos rodean. Sin embargo, dar a abrazos a nuestros seres queridos es una de las sensaciones más maravillosas y extraordinarias que existen. De hecho, rodear con nuestros brazos a las personas que amamos tiene múltiples beneficios. No solo nos sentimos nosotros bien, sino que creamos una atmósfera fantástica impregnada de cariño y de calidez. ...

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Un niño sano es espontáneo, ruidoso, inquieto, emotivo y colorido

Un niño no nace para estar quieto, no tocar cosas, ser paciente o entretenerse a sí mismo. Un niño no nace para estar sentado, viendo la televisión o jugando con la tablet. Un niño no quiere estar callado todo el tiempo. Ellos necesitan moverse, explorar, buscar novedades, crear aventuras y descubrir el mundo que les rodea. Ellos están aprendiendo, son esponjas, jugadores natos, buscadores de tesoros, terremotos en potencia. Ellos son ...

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Un niño necesita ser feliz, no el mejor

Adrián es un niño del siglo XXI. Tiene a dos padres que trabajan mucho, según sus palabras “incontables horas al día” para pagar la casa en la que viven, los coches en los que se desplazan y los contados días de vacaciones que se toman al año. También dice que no le importaría tener un salón más pequeño, un coche que fuera un poco más lento y sin asientos de ...

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Prefiero las distancias honestas a las cercanías hipócritas

En los entornos donde abundan los hipócritas, los sinceros son los malos y la verdad es la gran enemiga. Por ello, siempre serán preferibles las distancias honestas cuando nuestros valores choquen a esa cercanía sibilina que trae máscaras de amabilidad y armaduras doradas detrás de las que se esconden personas falsas. Es muy posible que algunos no sepan que los científicos, sociólogos y los biólogos han querido llamar al actual periodo terrestre ...

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