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ESTA es la razón por la que deberías masajear tus pies antes de irte a dormir… ¡Muy interesante!

Han habido una gran cantidad de avances en la medicina moderna. Pero la medicina alternativa, con su larga historia y su enfoque holístico, sigue creciendo en popularidad en todo el mundo. Un área en particular se ha vuelto muy popular: la terapia de masaje. No sólo es increíblemente eficaz, sino que también te puede hacer sentir muy bien ya que te ayuda a deshacerte de los dolores y molestias, y ...

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Evita estos 7 errores al levantarte y tendrás energía para todo el día

Si a veces empiezas tu día sin energía y tus jornadas resultan improductivas, puede que estés cometiendo alguno de estos 7 errores al levantarte. Te enseñamos cuáles son y cómo combatirlos, según lo publicó el diario The Independent. 1. No postergues la alarma Seguramente no es la primera vez que te aconsejan esto. Lo cierto es que cada vez que postergas la alarma y te quedas dormido, entras en un estado de sueño que puede ser profundo y al despertarte de nuevo te sientes cansado y perezoso. 2. No te quedes acurrucado en la cama ¡Estírate! Libera toda esa energía que no te permite ponerte de pie. ¡Manos ...

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Este policía rescató a una niña de un incendio y años más tarde esto fue lo que pasó

Hace 18 años el oficial Peter Getz sacaba en brazos a una pequeña de 5 años de entre las llamas de un apartamento en Estados Unidos. Gertz había respondido a la llamada de auxilio y entre el humo salió con la pequeña, quien estaba inconsciente. Se trataba de Josi Aponte. El oficial de inmediato le dio primeros auxilios para que volviera a respirar y cuando llegaron al hospital, Josi ya estaba respirando. Después de esto, Gertz puso la foto del momento en que rescató a la niña en su escritorio y mantuvo contacto permanente con ella “Sólo para asegurarse de que estaba bien“, como ...

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El método de los cántaros te ayudará a ahorrar

El método de los cántaros es una de las formas más efectivas de manejar el presupuesto familiar o personal. Todo lo que debes hacer es repartir el dinero que planeas gastar en seis «cántaros». Cada cántaro es una esfera de la vida, de esa manera no gastarás mas de lo que planeas. Te traemos este método que te ayudará a gastar tu dinero con inteligencia. Cántaro 1: Lo más importante (55% de tu presupuesto) El dinero de este cántaro está destinado a los gastos diarios y pagar los recibos. También debe cubrir los gastos de vivienda (el alquiler, el transporte, los impuestos y la comida) ...

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Estos códigos secretos te darán acceso a funciones ocultas de tu móvil

Estos códigos secretos te darán acceso a funciones ocultas de tu móvil Los telefonos moviles se han convertido en una parte muy importante del diario vivir. Todos siempre tenemos nuestro móvil a la mano. Pero pocos conocemos sus opciones secretas que se vuelven accesibles con tan solo presionar ciertas combinaciones de teclas. Existe una gran variedad de combinaciones, algunas aplican para todos los teléfonos, mientras que otros solo sirven para ciertos modelos. Juntamos en un solo lugar todos los códigos interesantes ...

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6 Consejos para cultivar buenos hábitos sin rendirte a mitad de camino

Cultivar buenos hábitos cuesta más de lo que imaginamos porque, claro, los malos hábitos no suponen esfuerzos y son más ricos. Queremos compartir contigo estos 6 consejos que te permitirán cultivar un nuevo hábito de forma sencilla, sin correr el riesgo de abandonarlo a cada rato. 1. Descubre por qué quieres cultivar ese hábito y en qué te beneficia Si no tienes una razón clara, será más difícil que suceda. Identifica los motivos por los que deseas cultivar ese hábito. Piensa en lo que conseguirás al hacerlo parte de tu vida. ...

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¿Bajar de peso cada vez es más difícil? ¡Prueba con estas bebidas naturales!

Cuando las toxinas se acumularon en exceso en nuestro cuerpo comenzamos a sentir los efectos que generan. Y entonces notamos que el hígado no realiza sus funciones de manera correcta y que nos cuesta bajar de peso. Para solucionarlo te proponemos una bebida natural que servirá para limpiar tu hígado, sentirte más ligera, depurar tu sangre y como consecuencia de todo ello, bajar de peso. Para preparar esta bebida maravillosa, ...

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Torta SIN HORNO de queso con frambuesas PASO a PASO

Si te gusta mucho cocinar y eres un amante de los postres dulces, pero no tienes horno o mucho tiempo para dedicarle a tus platos favoritos, este pastel de queso y frambuesas sin cocción va a encantarte.  La combinación del queso con los frutos rojos es un clásico que queda muy bien y le gustará a la mayoría de los comensales con quienes lo compartas. Este cheesecake es excelente como ...

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Volcán de chocolate con relleno de crema tipo oreo

El chocolate es un alimento que, habiendo nacido en Mesoamérica, se ha extendido y conquistado paladares en todo el mundo. Forma parte de preparaciones muy distintas, desde una torta hasta unas galletas, unas barritas de cereal, una mousse o el ya famoso brownie; pero en todas ellas aporta un sabor inconfundible. En esta nota podrás aprender cómo hacer en tu casa un delicioso volcán de chocolate que, en lugar de tener salsa en su interior, lleva ...

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7 Funciones de tu móvil que aún no estás utilizando

Llamar a otro lado del mundo, enviar mensajes a todos tus amigos en un segundo, encontrar cualquier información interesante, son opciones muy útiles, sin embargo, no es todo lo que puede hacer tu teléfono inteligente. Especialmente para ti,  encontramos y comprobó otros 7 trucos que puedes hacer con tu móvil, todos son muy útiles. Hacer un dispositivo de escucha Con unos pasos sencillos, que cualquiera puede hacer, tu móvil se puede convertir en un verdadero aparato de escucha o monitor de bebé. El principio de este mecanismo es extremadamente sencillo: dejas tu móvil en el lugar deseado, luego ...

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