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7 Técnicas de defensa personal que debes conocer para escapar de una situación peligrosa

Hoy en día es primordial saber cómo reaccionar frente a situaciones de peligro para mantenernos seguros. Creemos que no sólo es importante estar alerta sino también aprender estas técnicas que te permitirán escapar y defenderte frente a un episodio amenazante. La defensa personal es el arte de vencer a un atacante, sin importar su fortaleza física, y sin necesidad de emplear armas. No se basa en la fuerza sino en la velocidad y audacia ante situaciones de peligro o amenaza. Un estudio de la Universidad de Oregon comparte las siguientes técnicas de defensa personal que pueden auxiliarte si recibes un ataque o estás bajo alguna amenaza. Recuerda ...

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5 usos del agua oxigenada en el jardín

Aunque estamos acostumbrados a pensar en el agua oxigenada (o peróxido de hidrógeno) solo como un componente del botiquín, necesario para desinfectar una herida por su capacidad de eliminar microorganismos mediante la oxidación, lo cierto es que también puede cumplir otras funciones. Por ejemplo, puede servir para blanquear prendas de ropa, para desinfectar el cepillo de dientes e incluso para eliminar el moho de las paredes. En esta nota podrás ...

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PLANTA que puede reparar casi al instante el higado, la vesicula y desinfla los intestinos

Si eres amante de las hierbas medicinales y las utilizas con frecuencia, en tu botiquín verde de primeros auxilios no puede faltar esta hierba increíble llamada marrubio. El marrubio es una hierba originaria de Europa a la que en algunos lugares se la denomina hierba del sapo o malva rubia, y su principal cualidad es la de ser sumamente beneficiosa para el sistema digestivo y para proteger el hígado desinflamando ...

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La psicología lo comprueba: sólo te enamorarás tres veces en toda tu vida

Las mariposas en el estómago son todo un juego mental. El amor es algo que a todos nos intriga, y cómo no, si usualmente es el único sentimiento que nos hace reír, llorar, angustiarnos, disfrutar, todo a la misma vez. Las cosa en cuanto al amor es, que las mariposas en el estómago no necesariamente aparecen por la inevitable conexión entre dos personas, es más bien un juego mental, provocado por ...

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Mamá descubre que su hijo es un bully, lo humilla públicamente ¡Y se vuelve viral!

Una madre, de nombre Terri Evans, descubrió que su hijo era el intimidador de la escuela. Se enteró que su hijo había estado molestado a una chica nueva de su escuela, la había humillado pisándole sus zapatos hasta romperlos, y creyó que debía hacer algo, ya que los actos de su hijo indudablemente debían tener consecuencias. ¿Qué hizo? Lo humilló públicamente en Facebook… pero eso sería sólo la punta del iceberg ...

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Con sólo una frase detendrás los chismes de una vez por todas

“Imagínate, su marido…“, ”No sabe vestirse bien“, “¡En realidad, no es ningún especialista!”, ”Sus hijos son totalmente irrespetuosos”… todos hemos escuchado frases similares aunque sea una vez en la vida. Y a veces también hablamos sobre nuestros compañeros o amigos. A la gente en general le gusta chismear. Investigaciones mostraron que alrededor del 80% de nuestras conversaciones se tratan de hablar de otras personas y sus hábitos. ¿Por qué nos gustan los rumores? Según los psicólogos, el motivo principal es el deseo del ser humano de simplificar el proceso de establecimiento de los vínculos sociales. Las antipatías ...

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PIZZA SUPER CROCANTE Hecha De Forma Ligera

¡Todo el mundo te pedirá la receta de la masa! La pizza es una comida que le gusta prácticamente a todo el mundo. Es un plato muy fácil y rápido de elaborar, además hay pizzas para todos los gustos ya que es un plato al que le puedes echar cualquier ingrediente. Pero lo más importante de la pizza es saber preparar una buena masa. Hoy vamos a enseñarte cómo elaborar ...

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8 Cosas que tus ojos dicen de tu salud

Dice un dicho que los ojos son el espejo del alma. No se sabe de dónde proviene esta frase, pero hoy en día sabemos con seguridad que los ojos pueden decir mucho acerca de ti y, al menos, demostrar tu estado de salud. Decidimos compartir contigo estas observaciones. 1.   Orzuelo permanente Si alguna vez has tenido un orzuelo, sabes qué dolor e irritación provoca. El absceso en los párpados aparece debido a una glándula sebácea obstruida y, por lo general, desaparece al cabo de unos días, pero puede permanecer durante más ...

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Prepara este jarabe de rábanos para quemar grasas y desintoxicar tu cuerpo

Los rábanos no son vegetales de consumo masivo y es realmente llamativo que no lo sean dado que son sumamente beneficiosos para la salud porque contienen gran cantidad de vitaminas C, proteínas y calcio particularmente en sus raíces. Durante mucho tiempo se utilizaron para tratar afecciones de los riñones, problemas en la piel, tratar picaduras de insectos e incluso combatir el cáncer. Contiene ácido fólico y antocianinas, sustancias que combaten ...

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4 Reglas de oro para gastar tu dinero de tal forma que alcance para todo

4 Reglas de oro para gastar tu dinero de tal forma que alcance para todo Entender a dónde se va el dinero y ahorrar un poco no es una tarea sencilla. Desde que empezamos en la vida laborar tenemos la meta de no gastar todo lo que se percibe, tener plan de contingencia, pero los gastos imprevistos debido a los deseos espontáneos llevan a que el bolsillo resulte vacío mucho antes de lo que esperábamos. Estudiamos cuidadosamente varias maneras de planificar el presupuesto familiar y personal, y te propone probar las 4 más ...

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