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Es así cómo se prepara correctamente el agua de limón.

Dicen que de lo cómo empieces tu día, depende lo cómo pasará. Las rutinas mañaneras de la mayoría de nosotros son más o menos las mismas: cada mañana limpiamos los dientes, la lengua, y los más organizados hacen el gimnasio. Últimamente, se ha hecho muy popular beber agua caliente con limón, en ayunas.

No obstante, si sencillamente exprimes el zumo de limón a tu taza, no obtendrás todo el beneficio posible. En la cáscara de limón se contienen muchas más sustancias útiles que en la pulpa. La clave es prepararla correctamente.

AGUA DE LIMÓN

INGREDIENTES

  • 6 limones
  • un poco de vinagre
  • agua
  • miel

PREPARACIÓN

  1. Lava bien los limones con vinagre y agua. Si la fruta fue cubierta con cera u otra sustancia, con el objetivo de guardar su brillo — de esta manera, la quitarás fácilmente.
  2. Corta 6 limones por la mitad. Échales agua.
  3. Pon la cazuela con limones a fuego, y cuécelos durante unos minutos. Es extremadamente importante no hervirlos, ni calentarlos demasiado.
  4. Deja los limones reposar por la noche. Por la mañana, cuela la pulpa.
  5. Antés de tomar la bebida de limón, puedes calentarla un poco. También, puedes añadirle más agua, se te resulta demasiado agria. Si lo deseas, agrega miel.
  6. Echa el líquido restante a un tarro de cristal para el uso posterior.

PROPIEDADES BENEFICIOSAS DE AGUA DE LIMÓN

  1. Fortalece la inmunidad.
  2. Protege de resfriados.
  3. Da energía.
  4. Mejora el metabolismo.
  5. Desintoxica el organismo.
  6. Equilibra el nivel de pH.
  7. Hace más elástica la piel.
  8. Refresca el aliento.
  9. Ayuda a adelgazar.
  10. Previene el cancer.

Es así cómo se prepara correctamente el agua de limón para que dé el máximo benificio al organismo. ¡

Los consejos que ofrecemos son sólo para fines informativos y educativos. No somos sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica. 

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Fuente e imágenes.simplementegenial.cc

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